小小隻空姐維小妮

什麼都不要想，徹底的放空、專注呼吸及舒展身體筋骨⋯
每次做完瑜伽都讓我感到全身徹底的放鬆⋯
晚上會特別好睡😌

#適應時差精神緊繃經常失眠
#運動幫助舒壓
#spaceyoga

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什麼都不要想，徹底的放空、專注呼吸及舒展身體筋骨⋯ 每次做完瑜伽都讓我感到全...